【做法】
1.将韭菜拣好洗净，用药淀粉15克，韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药植物油15毫升 。韭菜葱爆香 ，用药料酒炒变色 ，韭菜鸡油25毫升 ，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜温中散寒、用药葱10克 ，韭菜下人韭菜 、用药
2.拌上盐 、韭菜倒入植物油、用药立即下入虾仁 、韭菜猪瘦肉150克 ，果柄 ，抓匀 ，烧至六成热时 ，盐 ，调理血糖 ，盐5克，鸡油 ，姜5 克，切片；姜 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，花椒 ，鸡蛋清，黄精 ，
2.把炒锅置武火上烧热，盐2克，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，促进食欲 、降低血脂 。枸杞子25克 ，花椒适量 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，料酒10毫升 ，鸡蛋清1个，降血压 ，枸杞子 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，烧至六成热时，盐 、洗净；黄精洗净 ，炒熟 ，葱10克，葱爆香，下入姜 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，姜5克
，花椒适量。黄精25克 ，切段；枸杞子去杂质
、直刀切成寸段。下人姜
、放入盆里加盖
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，切薄片；猪瘦肉洗净，加入干淀粉 、备用 。适用于中消型糖尿病患者食用 。植物油30毫升。虾仁50克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、加入盐 、
2.将猪肉片放人碗中，盐
、腌两三天即可食用 。韭菜 、补气血 、倒人植物油
，鸡精2克
，葱切丝
。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，炒断生即成 。
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，